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Tag Archives: 腰への負担
腰痛予防の2つの要点
腰痛予防には、大きな要点が2つあります。 1、スポーツ・運動によって柔軟で強い腰 … Continue reading
自分では気づかずに腰に負担をかけている
腰痛は、身体のあらゆる部分に影響を及ぼします。 逆に、腰以外の不具合が、腰に集ま … Continue reading
腰痛は腰からの声
もし、体重が増えすぎたとしても、 腰はそれを受け止めてくれます。 でも、確実に腰 … Continue reading