Tag Archives: 腰の負担

長時間の座りっぱなしでの腰の負担を減らすには

座り仕事が腰に負担をかけるのは、 もう疑いのないことですので、 いろいろな対策も … Continue reading

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足を組んで座るのは腰に良い

椅子に座るときに足を組む 人によっては、いいイメージを持たれないかもしれませんが … Continue reading

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自分では気づかずに腰に負担をかけている

腰痛は、身体のあらゆる部分に影響を及ぼします。 逆に、腰以外の不具合が、腰に集ま … Continue reading

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腰痛は腰からの声

もし、体重が増えすぎたとしても、 腰はそれを受け止めてくれます。 でも、確実に腰 … Continue reading

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