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Tag Archives: 腰が痛い
前かがみ・重いものを持ち上げる姿勢で椎間板の圧力はさらに高くなる
前の記事 で、横になっているときに比べ、 立ったり座ったりすると、椎間板への圧力 … Continue reading
座り仕事で腰が痛くなるのは・・・
背骨の繋ぎ目には、クッションとしての軟骨である 椎間板があるのですが、 この椎間 … Continue reading
姿勢が悪いと腰が痛くなるのは・・・
腰痛の原因の一つに「姿勢の悪さ」があげられます。 確かにに無理な姿勢、 特に、前 … Continue reading
腰は身体の要(かなめ)
「腰」という字が、正にそれを表しています。 そして、この腰のトラブルといえば腰痛 … Continue reading