Monthly Archives: 8月 2016

腰痛では枕の高さが重要

Posted on 2016年8月27日 by bluesky

仰向き寝の場合ですが、 枕選びで一番大事なのは、その高さです。 もちろん、高けれ … Continue reading →

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腰痛で横向けに寝るのは・・・

Posted on 2016年8月27日 by bluesky

横向きに寝るのは、うつ伏せや仰向けと比べて、 腰への負担が少ない寝方です。 ただ … Continue reading →

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腰痛で仰向けに寝ると・・・

Posted on 2016年8月27日 by bluesky

仰向けの寝姿勢は、うつ伏せほどではないにせよ、 腰椎の椎間板にストレスがかかりま … Continue reading →

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腰痛でうつ伏せに寝ると・・・

Posted on 2016年8月27日 by bluesky

腰痛のある人にとって「うつ伏せ」で寝るのは、 いちばん良くない寝方です。 なぜな … Continue reading →

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腰痛で起床時にも痛いのは？

Posted on 2016年8月26日 by bluesky

横になって、一晩腰を休めたはずなのに、 朝起きたら腰が痛い・・・ 寝ている間は、 … Continue reading →

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腰痛で手術を急ぐ医師には要注意

Posted on 2016年8月25日 by bluesky

「早く治すためにも手術した方がいい」 「今後のことを考えても手術しておいたほうが … Continue reading →

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腰痛手術のタイミングは？

Posted on 2016年8月24日 by bluesky

できれば手術などせずに、それ以外の方法で対処したい腰痛 整体で何とかなれば一番い … Continue reading →

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介護職の腰痛軽減のために介護ロボット

Posted on 2016年8月23日 by bluesky

介護職にとって腰痛は、もはや職業病ともいえる存在です。 また、介護職だけでなく、 … Continue reading →

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腰痛予防には運動と教育が効果的

Posted on 2016年8月23日 by bluesky

酷い腰痛になったら、痛くて運動どころではありませんが・・・ そうなる前の予防運動 … Continue reading →

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腰痛治療にキネシオテーピングの効果は？

Posted on 2016年8月23日 by bluesky

キネシオテーピングとは、 伸縮性のあるテープを使って筋肉や皮膚の伸縮、 患部の治 … Continue reading →

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