「衝門(しょうもん)のツボ」は、足の付け根にあり、
動脈の拍動が触れるところにあります。
ここは、ツボであると同時に、リンパの流れる重要な場所です。
このツボを刺激すると、腰痛の緩和の効果が期待できます。
でも、腰の痛みを感じている方は、
この場所が固く凝り固まっているため、
痛みを感じるかもしれません。
激痛に耐えてまでの刺激は逆効果になりかねませんので、
無理のないように行ってください。
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