自分より極端に背の高い人と一緒に荷物を運ぶと腰痛・ぎっくり腰になりやすい

自分よりも背の高い人と一緒に荷物を運ぶと、
背の低い人の側に過度の負担が掛かってしまいます。

荷物を運ぶときは、自分と同程度の背丈の人と運ぶか、
そのような人がいない場合、
可能なら、他の同じ背丈の人2人にお願いした方がいいです。


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