自分では気づかずに腰に負担をかけている

腰痛は、身体のあらゆる部分に影響を及ぼします。
逆に、腰以外の不具合が、腰に集まってくることもあります。

歩き方や姿勢の悪さは、
やはり、腰痛の原因となってしまいます。

柔らかすぎるベッドで寝ているのも、
結果として悪い姿勢をとっていることになります。



自分では気づかないところで、
腰に負担をかけていることって、結構多いものですね。



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