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Tag Archives: 腰
寒さを感じ出す季節は、より「腰」にいたわりを・・・
だんだん寒さを感じ出すこの季節は、 筋肉や関節も冷えの影響が大きくなります。 こ … Continue reading
腰痛の時に揉むのは腰ではなく・・・
腰が痛いときに、 腰を伸ばしたり、マッサージへ行く場合が多いのですが、 腰が痛い … Continue reading
ちょっと背骨が変形していますね
「ちょっと背骨が変形していますね」 「ここの骨と骨の間が狭くなっています」 腰痛 … Continue reading
腰痛で起床時にも痛いのは？
横になって、一晩腰を休めたはずなのに、 朝起きたら腰が痛い・・・ 寝ている間は、 … Continue reading
前かがみ・重いものを持ち上げる姿勢で椎間板の圧力はさらに高くなる
前の記事 で、横になっているときに比べ、 立ったり座ったりすると、椎間板への圧力 … Continue reading
座り仕事で腰が痛くなるのは・・・
背骨の繋ぎ目には、クッションとしての軟骨である 椎間板があるのですが、 この椎間 … Continue reading
腰痛の起こる場所
腰痛が起こる代表的な場所は３つあります。 １つ目の場所は、腰の真ん中で、 ベルト … Continue reading
坐骨神経痛とは？
椎間板ヘルニアで、腰や足に痛みやしびれが出るのは、 飛び出した「椎間板」が、 脊 … Continue reading
腰痛で一番多い「椎間板ヘルニア」
腰痛の原因として、一番多いのが、 椎間板ヘルニアです。 椎間板とは、背骨の繋ぎ目 … Continue reading
