介護に従事する方で、腰痛に悩まされている方は
多くいらっしゃると思います。
抱えたり抱き起したりと、
本当に腰を酷使するお仕事ですから。
実際に腰痛のために、
介護の仕事を続けられなくなった方も多いと聞きます。
介護のお仕事をされる方にとって、少しでも役立つのではと、
厚生労働省は、
「介護作業者の腰痛予防対策チェックリスト」を公表しています。
→ 介護作業者の腰痛予防対策チェックリスト
内容は、介護に必要な作業ごとに、
腰にかかる負荷を3段階でチェックしていくものです。
もちろん、このチェックリストそのもので、
腰痛が防げたり改善されたりするものではありませんが、
リスクの高さがはっきりすれば、必要以上の負荷を避けたり、
少しでも負荷を減らす介護作業の助けになるかもしれません。
介護に携わる方も、同じ人間ですし健康は大切なものです。
ぜひ役立てくださいね。
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